sexta-feira, 20 de maio de 2011

Receita de Sopa Verde – desintoxicante

Indicações: ajuda a desintoxicar o organismo,se você anda meio indisposta , bebeu ou comeu algo que não caiu bem é sinal que seu corpo esta intoxicado e precisa de um descanso para voltar a funcionar bem. A sopa verde irá aliviar esse mal estar e ajuda a eliminar as toxinas .

Ingredientes:
3 xícaras (chá) de água
2 folhas de couve
1/2 brócolis
1/2 espinafre
1chuchu
4 folhas de mostarda
Alho, cebola, pimenta-de-cheiro, azeite, cheiro- -verde à vontade
Pouquíssimo sal
Modo de preparo:
Para preparar a sopa verde , primeiramente refogue os temperos. em seguida, coloque a água e o chuchu bem picadinho. Acrescente as folhas e deixe ferver. Deixe apurar e desligue o fogo.  Depois bata no liquidificador e sirva.
Receita do site: VivaMais

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